Claim Yourself - Slave No More
Boulimia, pornoverslaving, drugsverslaving, psychose, brutal childhood, dit is mijn pakketje. Lukt het mij om te herstellen? Op deze podcast deel ik REGELMATIG mijn inzichten, ervaringen en mijn proces met jou. Inspiratie en hoop voor iedereen die worstelt. Waarmee dan ook. (tags: verslaving, eetstoornis, afvallen, burnout)
Listen on:
Episodes
Tuesday Jan 08, 2019
Tuesday Jan 08, 2019
Dag 5 zonder porno is voorbij. Hoe is het gegaan?
Kijk het YouTube filmpje hier:
https://www.youtube.com/watch?v=sRYxraokGtE&feature=youtu.be
Lees de bijbehorende blog hier:
Claimyourself.nl/pornoverslaving/dag-5-zonder-porno
Tuesday Jan 08, 2019
Tuesday Jan 08, 2019
Op dag 18 ben ik terug gevallen. Wat was de reden, wat is er mis gegaan? In deze episode vertel ik daar meer over.
Kijk het youtube filmpje hier:
https://www.youtube.com/watch?v=y6GYmceKRCw&feature=youtu.be
Lees de bijbehorende blog hier:
https://www.claimyourself.nl/pornoverslaving/waarom-ben-ik-terug-gevallen-nofap-dag-1/
Tuesday Jan 08, 2019
Tuesday Jan 08, 2019
In deze episode vertel ik over een vriend die al langer dan een jaar zonder porno leeft en ik vertel ook over een situatie die plaats vond terwijl ik mijn filmpje aan het opnemen was; ik werd bijna weg gejaagd door een meneer!
Kijk het YouTube filmpje hier:
https://www.youtube.com/watch?v=0gIqjJfeOoo&feature=youtu.be
Lees de bijbehorende blog op:
https://www.claimyourself.nl/pornoverslaving/woede-en-een-meneer-die-me-weg-probeert-te-jagen-nofap-dag-18/
Sunday Jan 06, 2019
Sunday Jan 06, 2019
Ik merk dat er een belangrijke verandering gaande is in mij die te maken heeft met aanwezigheid en helderheid. Check deze episode voor details!
YouTube Video
Blopost
Sunday Jan 06, 2019
Sunday Jan 06, 2019
Stel dat je een enorme craving hebt. Wat is beter, om afleiding te zoeken of de craving te verdragen, "uitzitten"? In deze episode heb ik het daar over.
Check de bijbehorende YouTube video!
Lees de bijbehorende blog hier!
Sunday Jan 06, 2019
Sunday Jan 06, 2019
Ik ben bij één van de MEEST belangrijke fase’s aangekomen van herstel, wat NoFap betreft. Het punt waar ik niet om heen kan.
NIET leuk, WEL cruciaal.
Check de video voor de details, ik geloof dat je er wat van kunt uithalen!
Bijbehorende blog op ClaimYourself.nl
Thursday Jan 03, 2019
Thursday Jan 03, 2019
Jongens, ik kan gewoon niet meer liegen over mijn pornoverslaving en pornogebruik. Maar als ik ga gebruiken, zal ik ook gaan liegen, zo gaat dat eenmaal! Ik vertel in deze video hoe het immekaar steekt.
Check de bijhorende post op
ClaimYourself.nl
Thursday Jan 03, 2019
Thursday Jan 03, 2019
Mindtricks on the horizon! Ben ik teruggevallen met pornogebruik of niet?
ClaimYourself.nl
Thursday Jan 03, 2019
Thursday Jan 03, 2019
Hoe is dag 12 van mijn NoFap streak gegaan? Laat ik het alvast verklappen; moeilijker dan gisteren. Ik vermoed dat het allemaal nu pas écht begint...
ClaimYourself.nl
Wednesday Jan 02, 2019
Wednesday Jan 02, 2019
Ik ben wakker geworden met ondragelijk spanning in mijn lichaam (vroeger ging ik in zulke situaties dissociëren). Hoe is het gegaan met nuchter blijven vandaag ondanks de spanning?
ClaimYourself.nl